当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，高血压已经成为威胁人们健康的“隐形杀手”。为了提高公众对高血压危害的认识，倡导健康的生活方式，按照护理部的工作安排，2月25日，我院心内二科举办了一场以“健康生活，理想血压”为主题的科普活动。心内二科护士长关莹带领李祥君医生，孙博文、张琳琳两位护士共同参与此次活动，此活动旨在提高公众对高血压的认知，倡导健康生活方式，通过实际行动传递医者仁心，为患者的健康护航。

活动筹备：精心策划，只为更好服务

活动前期，关莹护士长便开始着手准备，她深知高血压作为“三高”之一，其防治知识的普及对于提升民众健康水平至关重要。因此，她精心准备了高血压的防治知识、冠心病的预防等宣传册，内容涵盖了高血压与冠心病的病因、临床表现、饮食指导、日常注意事项以及适量运动的重要性等多个方面，力求让每一位拿到宣传册的患者都能从中受益。

科普视频：深入浅出，点亮健康之光

当天上午，门诊大厅内座无虚席，孙博文护士用亲和力十足的讲解风格向在场的患者及家属介绍了高血压的基本知识。她通过生动的案例和视频动画结合的方式，让大家了解到高血压不仅仅是数字上的升高，更是心脑血管疾病的“隐形杀手”。随后，张琳琳护士则从日常生活的角度出发，详细讲解了如何通过合理膳食、规律作息、适量运动等方式有效控制血压，她的讲解既科学又实用，赢得了现场听众的阵阵掌声。

实践操作：测量血压血糖，关爱每一份健康

理论结合实践，是本次活动的另一大亮点。护理人员现场为患者免费测量血压100次，血糖80次，这一举措既体现了对患者健康状况的即时关注，也为他们提供了直接的健康数据参考。在测量过程中，李祥君医生根据结果给予个性化的健康建议，如调整饮食习惯、增加体力活动等，让患者对自己的健康状况有了更清晰的认识。

活动总结：守护健康，我们一直在行动

随着最后一位患者测量结束，这场充满温情与知识的科普活动也圆满落下帷幕。但守护公众健康的脚步不会停歇，正如护士长关莹所说：“每一次科普都是一次播种，希望这些健康的种子能在每个人心中生根发芽，茁壮成长。”未来，科室将继续以实际行动践行医者的初心与使命，让更多人享受到科学、专业的医疗服务，共同构建和谐健康的社会环境。