为深入贯彻落实《"健康中国2030"规划纲要》要求，积极响应抚顺市中医院“心丝带”EAP员工心理关爱帮助计划，维护医务人员身心健康，加强对护理人员的人文关怀，近日，市中医院护理心理关爱小组在石化院区7号楼6楼会议室举办了 “打开心窗，拥抱阳光”主题心理讲座，30余名护理人员参加了活动。

讲座现场，护理心理关爱小组组长唐佳星护士长借助生动案例和互动体验，深入浅出地讲解了如何识别心理压力信号及掌握缓解心理压力的技巧，积极引导护理人员关注自身心理健康，帮助其学习自我关怀与调适的有效方法，唤醒内在力量，提升应对工作压力与生活挑战的韧性。

在分享环节，与会护理人员踊跃发言。"常怀感恩之心""知足常乐""未来可期"等正能量语录不断涌现，展现了护理团队积极向上的精神风貌。

据了解，此次讲座是医院护理心理关爱系列举措的重要组成部分。近年来，护理部持续深化护理人员人文关怀工作：

生日暖签，定格专属仪式感

"今天，你的笑容是科室最美的光。"一张张饱含心意的生日贺卡，为忙碌的白衣天使送上真挚祝福，让她们在辛勤工作中收获被珍视的感动。

中高考慰问，解后顾之忧

特别慰问家中有中高考考生的护士家长，送上祝福卡与芬芳花束，愿她们能暂时卸下焦虑，安心陪伴孩子度过执笔为剑、金榜题名的重要人生时刻。

荣休礼赞，致敬岁月芳华

为光荣退休的护士定制电子贺卡，深情感谢她们用青春与年华浇灌护理事业，衷心祝愿她们余生如繁花般绚烂美好。

我们守护护士，护士守护世界。 正如护理先驱南丁格尔所言：“护理艺术的根基，是人心的温度。” 护理心理关爱小组的系列行动，正是这份“温度”的传递与延伸。未来，市中医院护理心理关爱小组将继续秉持“减压赋能，温暖同行”的理念，围绕护理人员的多元化需求，持续深化人文关怀内涵，以更具温度的爱与专业支持，为护理团队的前行注入源源不断的动力与能量。